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Stundenbuch

Das katholische Stundengebet soll den gesamten Tagesablauf heiligen und den Alltag vor Gott bringen. Das liturgische Buch, das die Texte des Stundengebets enthält, heißt in der katholischen Kirche Stundenbuch. Auf katholisch.de finden Sie das komplette Stundenbuch in digitaler Form zum Mitbeten.
Aktuelles Stundengebet
Jetzt beten: Laudes
Donnerstag, 15. Oktober 2026
28. Woche im Jahreskreis

Sext

Wochentag
Eröffnung

O Gott, komm mir zu Hilfe.

Herr, eile, mir zu helfen.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen. Halleluja.

Hymnus
O Gott, du lenkst mit starker Hand

O Gott, du lenkst mit starker Hand
den wechselvollen Lauf der Welt,
machst, dass den Morgen mildes Licht,
den Mittag voller Glanz erhellt.

Lösch aus die Glut der Leidenschaft
und tilge allen Hass und Streit;
erhalte Geist und Leib gesund,
schenk Frieden uns und Einigkeit.

Du Gott des Lichts, auf dessen Reich
der helle Schein der Sonne weist,
dich loben wir aus Herzensgrund,
Gott Vater, Sohn und Heil’ger Geist. Amen.

Die Glut des Mittags treibt uns um

Die Glut des Mittags treibt uns um,
die Stunden eilen wie im Flug.
Du, Gott vor dem die Zeiten stehn,
lass uns ein wenig bei dir ruhn.

Wir atmen fiebrig und gehetzt,
der Streit flammt auf, das rasche Wort.
In deiner Nähe, starker Gott,
ist Kühlung, Frieden und Geduld.

Gewähr uns dies, o guter Gott,
du, Vater, und du, einz’ger Sohn,
die ihr mit ihm, dem Heil’gen Geist,
regiert durch Zeit und Ewigkeit. Amen.

Psalmodie
1. Ant.

So spricht der Herr: Wenn ihr mich liebt, haltet meine Gebote!

Psalm 119, 153–160   XX · Resch

Sieh mein Elend an und rette mich;  ∗
denn ich habe deine Weisung nicht vergessen.

Verschaff mir Recht und erlöse mich;  ∗
nach deiner Weisung erhalte mein Leben!

Fern bleibt den Frevlern das Heil;  ∗
denn sie fragen nicht nach deinen Gesetzen.

Herr, groß ist dein Erbarmen;  ∗
durch deine Entscheide belebe mich!

Viele verfolgen und quälen mich,  ∗
doch von deinen Vorschriften weich’ ich nicht ab.

Wenn ich Abtrünnige sehe, empfinde ich Abscheu,  ∗
weil sie dein Wort nicht befolgen.

Sieh an, wie sehr ich deine Vorschriften liebe;  ∗
Herr, in deiner Huld belebe mich!

Das Wesen deines Wortes ist Wahrheit,  ∗
deine gerechten Urteile haben alle auf ewig Bestand.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

So spricht der Herr: Wenn ihr mich liebt, haltet meine Gebote!

2. Ant.

Es segne dich der Herr; Frieden sollst du schauen dein Leben lang.

Psalm 128 · Haussegen

„Es segne dich der Herr vom Zion her“, das heißt: von seiner Kirche aus. (Arnobius)

Wohl dem Mann, der den Herrn fürchtet und ehrt  ∗
und der auf seinen Wegen geht!

Was deine Hände erwarben, kannst du genießen;  ∗
wohl dir, es wird dir gut ergehn.

Wie ein fruchtbarer Weinstock ist deine Frau  ∗
drinnen in deinem Haus.

Wie junge Ölbäume sind deine Kinder  ∗
rings um deinen Tisch.

So wird der Mann gesegnet,  ∗
der den Herrn fürchtet und ehrt.

Es segne dich der Herr vom Zion her.  ∗
Du sollst dein Leben lang das Glück Jerusalems schauen

und die Kinder deiner Kinder sehn.  ∗
Frieden über Israel!

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Es segne dich der Herr; Frieden sollst du schauen dein Leben lang.

3. Ant.

Gott kämpft für dich, wenn deine Feinde dich bedrängen.

Psalm 129 · Hoffnung in Bedrängnis

Die Kirche spricht über das, was sie leiden muss. (Augustinus)

Sie haben mich oft bedrängt von Jugend auf  ∗
– so soll Israel sagen –,

sie haben mich oft bedrängt von Jugend auf,  ∗
doch sie konnten mich nicht bezwingen.

Die Pflüger haben auf meinem Rücken gepflügt,  ∗
ihre langen Furchen gezogen.

Doch der Herr ist gerecht,  ∗
er hat die Stricke der Frevler zerhauen.

Beschämt sollen alle weichen,  ∗
alle, die Zion hassen.

Sie sollen wie das Gras auf den Dächern sein,  ∗
das verdorrt, noch bevor man es ausreißt.

Kein Schnitter kann seine Hand damit füllen,  ∗
kein Garbenbinder den Arm.

Keiner, der vorübergeht, wird sagen:  †
Der Segen des Herrn sei mit euch! –
 ∗
Wir aber segnen euch im Namen des Herrn.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Gott kämpft für dich, wenn deine Feinde dich bedrängen.

1. Ant.

So spricht der Herr: Wenn ihr mich liebt, haltet meine Gebote!

Psalm 123 · Zu Gott erhebe ich meine Augen

Die beiden Blinden riefen laut: Herr! Sohn Davids! Hab Erbarmen mit uns! (vgl. Mt 20,30)

Ich erhebe meine Augen zu dir,  ∗
der du hoch im Himmel thronst.

Wie die Augen der Knechte auf die Hand ihres Herrn,  ∗
wie die Augen der Magd auf die Hand ihrer Herrin,

so schauen unsre Augen auf den Herrn, unsern Gott,  ∗
bis er uns gnädig ist.

Sei uns gnädig, Herr, sei uns gnädig,  ∗
denn übersatt sind wir vom Hohn der Spötter,

übersatt ist unsre Seele von ihrem Spott,  ∗
von der Verachtung der Stolzen.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

So spricht der Herr: Wenn ihr mich liebt, haltet meine Gebote!

2. Ant.

Es segne dich der Herr; Frieden sollst du schauen dein Leben lang.

Psalm 124 · Unsere Hilfe ist im Namen des Herrn

Der Herr sagte zu Paulus: Fürchte dich nicht! Denn ich bin mit dir. (Apg 18,9.10)

Hätte sich nicht der Herr für uns eingesetzt  ∗
– so soll Israel sagen –,

hätte sich nicht der Herr für uns eingesetzt,  ∗
als sich gegen uns Menschen erhoben,

dann hätten sie uns lebendig verschlungen,  ∗
als gegen uns ihr Zorn entbrannt war.

Dann hätten die Wasser uns weggespült,  ∗
hätte sich über uns ein Wildbach ergossen.

Dann hätten sich über uns die Wasser ergossen,  ∗
die wilden und wogenden Wasser.

Gelobt sei der Herr,  ∗
der uns nicht ihren Zähnen als Beute überließ.

Unsre Seele ist wie ein Vogel dem Netz des Jägers entkommen,  ∗
das Netz ist zerrissen, und wir sind frei.

Unsre Hilfe steht im Namen des Herrn,  ∗
der Himmel und Erde gemacht hat.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Es segne dich der Herr; Frieden sollst du schauen dein Leben lang.

3. Ant.

Gott kämpft für dich, wenn deine Feinde dich bedrängen.

Psalm 125 · Gott wacht über sein Volk

Friede und Erbarmen komme über alle: sie sind das Israel Gottes. (Gal 6,16)

Wer auf den Herrn vertraut, steht fest wie der Zionsberg,  ∗
der niemals wankt, der ewig bleibt.

Wie Berge Jerusalem rings umgeben,  ∗
so ist der Herr um sein Volk, von nun an auf ewig.

Das Zepter des Frevlers soll nicht auf dem Erbland der Gerechten lasten,  ∗
damit die Hand der Gerechten nicht nach Unrecht greift.

Herr, tu Gutes den Guten,  ∗
den Menschen mit redlichem Herzen!

Doch wer auf krumme Wege abbiegt,  †
den jage, Herr, samt den Frevlern davon!
 ∗
Frieden über Israel!

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Gott kämpft für dich, wenn deine Feinde dich bedrängen.

Kurzlesung

Weish 1,1–2

Liebt Gerechtigkeit, ihr Herrscher der Erde, denkt in Frömmigkeit an den Herrn, sucht ihn mit reinem Herzen! Denn er lässt sich finden von denen, die ihn nicht versuchen, und zeigt sich denen, die ihm nicht misstrauen.

Vertrau auf den Herrn und tu das Gute.

Bleib wohnen im Land und bewahre die Treue.

Versikel

Vertrau auf den Herrn und tu das Gute.

Bleib wohnen im Land und bewahre die Treue.

Oration

Allmächtiger, ewiger Gott, bei dir gibt es keine Finsternis, denn du wohnst im Licht. Sende einen Strahl deines Lichtes in unser Herz, damit wir den Sinn deiner Gebote erkennen und bereitwillig deine Wege gehen. Darum bitten wir durch Jesus Christus, deinen Sohn, unseren Herrn und Gott, der in der Einheit des Heiligen Geistes mit dir lebt und herrscht in alle Ewigkeit.

Abschluss

Singet Lob und Preis.

Dank sei Gott, dem Herrn.

Mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet, vertreten durch das Deutsche Liturgische Institut.

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