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Stundenbuch

Das katholische Stundengebet soll den gesamten Tagesablauf heiligen und den Alltag vor Gott bringen. Das liturgische Buch, das die Texte des Stundengebets enthält, heißt in der katholischen Kirche Stundenbuch. Auf katholisch.de finden Sie das komplette Stundenbuch in digitaler Form zum Mitbeten.
Aktuelles Stundengebet
Jetzt beten: Non
Dienstag, 13. Oktober 2026
28. Woche im Jahreskreis

Sext

Wochentag
Eröffnung

O Gott, komm mir zu Hilfe.

Herr, eile, mir zu helfen.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen. Halleluja.

Hymnus
O Gott, du lenkst mit starker Hand

O Gott, du lenkst mit starker Hand
den wechselvollen Lauf der Welt,
machst, dass den Morgen mildes Licht,
den Mittag voller Glanz erhellt.

Lösch aus die Glut der Leidenschaft
und tilge allen Hass und Streit;
erhalte Geist und Leib gesund,
schenk Frieden uns und Einigkeit.

Du Gott des Lichts, auf dessen Reich
der helle Schein der Sonne weist,
dich loben wir aus Herzensgrund,
Gott Vater, Sohn und Heil’ger Geist. Amen.

Die Glut des Mittags treibt uns um

Die Glut des Mittags treibt uns um,
die Stunden eilen wie im Flug.
Du, Gott vor dem die Zeiten stehn,
lass uns ein wenig bei dir ruhn.

Wir atmen fiebrig und gehetzt,
der Streit flammt auf, das rasche Wort.
In deiner Nähe, starker Gott,
ist Kühlung, Frieden und Geduld.

Gewähr uns dies, o guter Gott,
du, Vater, und du, einz’ger Sohn,
die ihr mit ihm, dem Heil’gen Geist,
regiert durch Zeit und Ewigkeit. Amen.

Psalmodie
1. Ant.

Selig, wer deine Weisung kennt und danach handelt.

Psalm 119, 137–144   XVIII · Zade

Herr, du bist gerecht,  ∗
und deine Entscheide sind richtig.

Du hast deine Vorschriften erlassen in Gerechtigkeit  ∗
und in großer Treue.

Der Eifer für dich verzehrt mich;  ∗
denn meine Gegner vergessen deine Worte.

Deine Worte sind rein und lauter;  ∗
dein Knecht hat sie lieb.

Ich bin gering und verachtet,  ∗
doch ich vergesse nie deine Befehle.

Deine Gerechtigkeit bleibt ewig Gerechtigkeit,  ∗
deine Weisung ist Wahrheit.

Mich trafen Not und Bedrängnis,  ∗
doch deine Gebote machen mich froh.

Deine Vorschriften sind auf ewig gerecht.  ∗
Gib mir Einsicht, damit ich lebe.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Selig, wer deine Weisung kennt und danach handelt.

2. Ant.

Lass mein Gebet zu dir dringen, Herr, du Gott meines Heils.

Psalm 88, 2–9 · Klage eines Kranken und Einsamen

Jetzt ist eure Stunde da, und die Finsternis hat die Macht. (Lk 22,53)

Herr, du Gott meines Heils,  ∗
zu dir schreie ich am Tag und bei Nacht.

Lass mein Gebet zu dir dringen,  ∗
wende dein Ohr meinem Flehen zu!

Denn meine Seele ist gesättigt mit Leid,  ∗
mein Leben ist dem Totenreich nahe.

Schon zähle ich zu denen, die hinabsinken ins Grab,  ∗
bin wie ein Mann, dem alle Kraft genommen ist.

Ich bin zu den Toten hinweggerafft  ∗
wie Erschlagene, die im Grabe ruhen;

an sie denkst du nicht mehr,  ∗
denn sie sind deiner Hand entzogen.

Du hast mich ins tiefste Grab gebracht,  ∗
tief hinab in finstere Nacht.

Schwer lastet dein Grimm auf mir,  ∗
all deine Wogen stürzen über mir zusammen.

Die Freunde hast du mir entfremdet,  †
mich ihrem Abscheu ausgesetzt;
 ∗
ich bin gefangen und kann nicht heraus.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Lass mein Gebet zu dir dringen, Herr, du Gott meines Heils.

3. Ant.

Herr, ich schreie zu dir. Warum verbirgst du vor mir dein Gesicht?

Psalm 88, 10–19

Mein Auge wird trübe vor Elend.  †
Jeden Tag, Herr, ruf’ ich zu dir;
 ∗
ich strecke nach dir meine Hände aus.

Wirst du an den Toten Wunder tun,  ∗
werden Schatten aufstehn, um dich zu preisen?

Erzählt man im Grab von deiner Huld,  ∗
von deiner Treue im Totenreich?

Werden deine Wunder in der Finsternis bekannt,  ∗
deine Gerechtigkeit im Land des Vergessens?

Herr, darum schreie ich zu dir,  ∗
früh am Morgen tritt mein Gebet vor dich hin.

Warum, o Herr, verwirfst du mich,  ∗
warum verbirgst du dein Gesicht vor mir?

Gebeugt bin ich und todkrank von früher Jugend an,  ∗
deine Schrecken lasten auf mir, und ich bin zerquält.

Über mich fuhr die Glut deines Zorns dahin,  ∗
deine Schrecken vernichten mich.

Sie umfluten mich allzeit wie Wasser  ∗
und dringen auf mich ein von allen Seiten.

Du hast mir die Freunde und Gefährten entfremdet;  ∗
mein Vertrauter ist nur noch die Finsternis.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Herr, ich schreie zu dir. Warum verbirgst du vor mir dein Gesicht?

1. Ant.

Selig, wer deine Weisung kennt und danach handelt.

Psalm 123 · Zu Gott erhebe ich meine Augen

Die beiden Blinden riefen laut: Herr! Sohn Davids! Hab Erbarmen mit uns! (vgl. Mt 20,30)

Ich erhebe meine Augen zu dir,  ∗
der du hoch im Himmel thronst.

Wie die Augen der Knechte auf die Hand ihres Herrn,  ∗
wie die Augen der Magd auf die Hand ihrer Herrin,

so schauen unsre Augen auf den Herrn, unsern Gott,  ∗
bis er uns gnädig ist.

Sei uns gnädig, Herr, sei uns gnädig,  ∗
denn übersatt sind wir vom Hohn der Spötter,

übersatt ist unsre Seele von ihrem Spott,  ∗
von der Verachtung der Stolzen.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Selig, wer deine Weisung kennt und danach handelt.

2. Ant.

Lass mein Gebet zu dir dringen, Herr, du Gott meines Heils.

Psalm 124 · Unsere Hilfe ist im Namen des Herrn

Der Herr sagte zu Paulus: Fürchte dich nicht! Denn ich bin mit dir. (Apg 18,9.10)

Hätte sich nicht der Herr für uns eingesetzt  ∗
– so soll Israel sagen –,

hätte sich nicht der Herr für uns eingesetzt,  ∗
als sich gegen uns Menschen erhoben,

dann hätten sie uns lebendig verschlungen,  ∗
als gegen uns ihr Zorn entbrannt war.

Dann hätten die Wasser uns weggespült,  ∗
hätte sich über uns ein Wildbach ergossen.

Dann hätten sich über uns die Wasser ergossen,  ∗
die wilden und wogenden Wasser.

Gelobt sei der Herr,  ∗
der uns nicht ihren Zähnen als Beute überließ.

Unsre Seele ist wie ein Vogel dem Netz des Jägers entkommen,  ∗
das Netz ist zerrissen, und wir sind frei.

Unsre Hilfe steht im Namen des Herrn,  ∗
der Himmel und Erde gemacht hat.

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Lass mein Gebet zu dir dringen, Herr, du Gott meines Heils.

3. Ant.

Herr, ich schreie zu dir. Warum verbirgst du vor mir dein Gesicht?

Psalm 125 · Gott wacht über sein Volk

Friede und Erbarmen komme über alle: sie sind das Israel Gottes. (Gal 6,16)

Wer auf den Herrn vertraut, steht fest wie der Zionsberg,  ∗
der niemals wankt, der ewig bleibt.

Wie Berge Jerusalem rings umgeben,  ∗
so ist der Herr um sein Volk, von nun an auf ewig.

Das Zepter des Frevlers soll nicht auf dem Erbland der Gerechten lasten,  ∗
damit die Hand der Gerechten nicht nach Unrecht greift.

Herr, tu Gutes den Guten,  ∗
den Menschen mit redlichem Herzen!

Doch wer auf krumme Wege abbiegt,  †
den jage, Herr, samt den Frevlern davon!
 ∗
Frieden über Israel!

Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.

Wie im Anfang, so auch jetzt und alle Zeit und in Ewigkeit. Amen.

Ant.

Herr, ich schreie zu dir. Warum verbirgst du vor mir dein Gesicht?

Kurzlesung

Dtn 30,11.14

Dieses Gebot, auf das ich dich heute verpflichte, geht nicht über deine Kraft und ist nicht fern von dir. Nein, das Wort ist ganz nah bei dir, es ist in deinem Mund und in deinem Herzen, du kannst es halten.

Herr, dein Wort ist meinem Fuß eine Leuchte.

Ein Licht für meine Pfade.

Versikel

Herr, dein Wort ist meinem Fuß eine Leuchte.

Ein Licht für meine Pfade.

Oration

Gütiger Gott, als Petrus um die sechste Stunde betete, hast du ihn belehrt, dass das Heil allen Völkern zuteil werden soll. Bewirke durch deine Gnade, dass unser Tagewerk dir gefällt und dem Heilsplan deiner Liebe dient. Darum bitten wir durch Jesus Christus, deinen Sohn, unseren Herrn und Gott, der in der Einheit des Heiligen Geistes mit dir lebt und herrscht in alle Ewigkeit.

Abschluss

Singet Lob und Preis.

Dank sei Gott, dem Herrn.

Mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet, vertreten durch das Deutsche Liturgische Institut.

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